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TREKKING E YOGA A VEREZZI
Un'escursione panoramica e una lezione di Yoga in un posto magico a Verezzi, un paradiso a picco sul mare, in sinergia con la natura!
Questo piacevole percorso ad anello parte da Finalborgo e risale il versante orientale del promontorio della Caprazzoppa fino a raggiungere l’incantevole borgata Crosa a Verezzi dove dal piazzale antistante la Chiesa di San Martino si può godere di uno dei panorami sul mare più belli della Liguria!
L’escursione prosegue tra i profumi della macchia mediterranea, antichi lavatoi, iris selvatici e stretti carruggi che collegano le 4 Borgate di Verezzi regalando scorci panoramici dove sembra di essere sospesi tra cielo e mare.
Qui, faremo la nostra sosta Yoga adatta a tutti con Francesca, in una location panoramica mozzafiato, per rilassarci e godere insieme dei benefici di questa pratica.
Partenza: ore 10.00 presso Finalborgo Piazza Porta Testa -> https://goo.gl/maps/y4j9uavpqumjVQ7G6
Per parcheggiare auto: A pagamento presso punto di ritrovo o in alternativa -> https://goo.gl/maps/L5jCTgvPYjchK9Bu8 (Parcheggio libero) a 5 minuti a piedi da Finalborgo
Programma: 6 Km di camminata lenta – Lezione di Yoga di 1 ora circa a livello base – Pausa pranzo (pranzo al sacco) – Camminata lenta di 6 km fino al punto di partenza.
Dati tecnici: Lunghezza 12 km – Dislivello 386 m – Difficoltà medio (Escursionistico)
Equipaggiamento: Vestiti comodi – Scarponcini da trekking (obbligatori) – Scorta di acqua – Tappetino o un telo per la pratica Yoga – Pranzo al sacco – Bastoncini consigliati per chi è abituato ad usarli
Costo: 20 euro a persona, accompagnamento con Guida Ambientale Escursionistica Finalehiking associato AGAEL Liguria – Lezione di Yoga con insegnante di Yoga certificata associata CSEN
Prenotazioni entro le ore 18 del giorno precedente all’escursione al numero 3292011982 – 3348175668
La lezione è rivolta a tutti gli amanti dello yoga e a chi vuole approcciarsi per la prima volta a questa disciplina
L’evento si terrà al raggiungimento di un numero minimi di iscritti (10)
Namastè
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