SENSA SPRESCIA

Sabato 3 MAGGIO 2025, torna la mitica SENSA SPRESCIA!

La camminata non competitiva più amata della storia vadese che, da oltre trent'anni ha fatto sudare, ridere e incontrare ogni anno centinaia di partecipanti e famiglie.

SENSA SPRESCIA è cresciuta e torna in grande spolvero più moderna e organizzata che mai, per presentare e far conoscere a tutti gli appassionati di outdoor e natura il bellissimo paesaggio dell’entroterra di Vado Ligure e

inaugurare ufficialmente l’avvio di un importante progetto di valorizzazione turistica e sportiva del territorio che offrirà presto nuovi sentieri per trekking e mountain bike, per sportivi di tutti i livelli e di tutte le età.

In base alle proprie preferenze, capacità ed allenamento, si potrà scegliere tra 3 percorsi trekking di differente lunghezza e difficoltà ed 1 percorso per MTB muscolari od elettriche.

Musica, allegria e ristori accompagneranno i partecipanti durante l’intera giornata!

NOTA BENE: la camminata è autogestita e prevede una quota di iscrizione di € 6,00 a partecipante e i primi 500 iscritti riceveranno in omaggio anche una simpatica t-shirt ricordo!

PROGRAMMA:

È possibile partecipare scegliendo il percorso più adatto al proprio allenamento: 

• TREKKING | 6 km | Percorso VERDE per famiglie (facile percorrenza)
• TREKKING | 15 km | Percorso BLU per famiglie e appassionati (facile percorrenza ma con tempi di percorrenza più elevati)
• TREKKING | 22 km | Percorso ROSSO per escursionisti allenati (facile percorrenza ma con tempi di percorrenza elevati)
• MTB | 38 km | Percorso ARANCIONE – difficoltà intermedia.

Quota d'iscrizione: € 6,00

PROGRAMMA ORARIO:

Luogo e data di partenza: Sabato 03 maggio 2025 - Valle di Vado presso sede Valle de Vuè APS c/o S.O.M.S. Pace e Lavoro, Via Piave 182

Accreditamento ISCRITTI ONLINE / ISCRIZIONI IN LOCO / RITIRO GADGET e MAPPA CARTACEA PERCORSI / ASSISTENZA su iscrizione e percorsi: sabato 15/10 dalle ore 07,30 alle ore 10,00

Briefing: ore 8.30

Partenza iscritti mtb: ore 9.00 (sarà possibile partire sino alle ore 10,00 ma è consigliata la partenza in gruppo) presso S.O.M.S. Pace e Lavoro

Partenza iscritti tour escursionistici: dalle 09,00 alle 10,30 presso sede Valle de Vuè APS c/o S.O.M.S. Pace e Lavoro, Via Piave 182.

Fine tour cicloturistico: in zona coincidente la partenza presso la Valle de Vuè APS. Per ragioni di sicurezza è obbligatorio segnalare all’organizzazione il proprio arrivo al termine del tour, questo darà diritto al ritiro del gadget di partecipazione

Fine tour escursionistici: in zona coincidente la partenza presso la Valle de Vuè APS. Per ragioni di sicurezza è obbligatorio segnalare all’organizzazione il proprio arrivo al termine del tour, questo darà diritto al ritiro del gadget di partecipazione

La gara si svolge in autonomia idrica ed alimentare con tre ristori mobili e tre fissi rappresentati nella mappa che verrà consegnata alla partenza e segnalati lungo i percorsi. Si incoraggiano i partecipanti comunque ad essere autosufficienti (borraccia, camel-bag, bicchiere personale) per ridurre al minimo l’utilizzo dei bicchieri di plastica ai ristori.

Iscrizioni ONLINE attive dal 31/03 al 01/05 entro le ore 23.59.

Purché non sia già stato raggiunto il limite dei 500 partecipanti, sarà possibile iscriversi anche direttamente in loco il giorno 3 maggio dalle ore 07.30, presso i gazebo posizionati in prossimità della S.O.M.S. Pace e Lavoro, in Via Piave 182 – Loc. Valle di Vado.

I PERCORSI: 

1. Trekking percorso Verde 6km 190 D+: percorso ad anello adatto a tutti, di facile percorrenza e ridotto dislivello.

Tutte le info sul sentiero Verde qui!

  2. Trekking percorso Blu 15 Km 530 D+: percorso ad anello di facile percorrenza, con lunghezza e dislivello consigliati a camminatori allenati. 

Tutte le info sul percorso Blu qui!

  3. Trekking percorso Rosso 22 Km 920 D+: percorso ad anello per esperti. 

Tutte le info sul percorso Rosso qui!

  4. MTB/E-MTB percorso arancione: percorso da percorrere in mountain bike.

Tutte le info sul percorso Arancione qui!

REGOLAMENTO:

REQUISITI DI PARTECIPAZIONE:

Trattandosi di una corsa non agonistica non è richiesto il certificato medico, è tuttavia necessario sottoscrivere per accettazione il modulo “liberatoria” ed essere a conoscenza di non avere controindicazioni mediche allo svolgimento dell’attività sportiva e che conseguentemente alla firma della liberatoria si solleverà l'organizzazione da qualsiasi tipo di responsabilità per problemi medici che potessero intervenire durante il tour non competitivo (in caso di ritiro tramite delega è indispensabile avere anche la liberatoria firmata, scaricabile dal sito www.sensasprescia.it).

Per i minori di anni 18 deve essere compilato il form di iscrizione da parte del genitore o da chi ne fa le veci, prendendo in carico tutte le responsabilità e le richieste necessarie.

SERVIZI INCLUSI:

• Assistenza e ristoro sul percorso, presso le Società di Mutuo Soccorso o presso i punti di ristoro individuati
• Mappe in GPX scaricabili dal sito
• Mappe cartacee e bracciale brandizzato consegnati alla registrazione prima della partenza.
• T-shirt tecnica con stampa ricordo consegnata al rientro dal proprio tour (check-out obbligatorio per ragioni di sicurezza)
• Parcheggi gratuiti nelle immediate vicinanze al luogo di ritrovo della partenza
• Servizio di primo soccorso

TERMINE:

È previsto ed obbligatorio un check-out personale (segnalazione all’organizzazione del proprio arrivo al termine del percorso) da effettuarsi presso il luogo di accredito e partenza iniziale, cui seguirà la contestuale consegna di un gadget ricordo della manifestazione (t-shirt tecnica con logo manifestazione). L’importanza di questa procedura è data dal fatto che la mancata segnalazione del proprio arrivo e termine dell’escursione entro le ore 17,30, comporterà l’attivazione di ricerca telefonica del partecipante ed eventuale successiva attivazione dei soccorsi.

CLAUSOLE SUPPLEMENTARI:

All’atto della verifica delle iscrizioni, ed alla consegna del bracciale e della mappa cartacea, i partecipanti dovranno essere in regola con la presa visione del percorso e l’accettazione per sottoscrizione del REGOLAMENTO e della LIBERATORIA, avvenuta tramite iscrizione online o in loco, manlevando l’organizzazione da eventuali danni causati e/o subiti prima e durante lo svolgimento della manifestazione.
Verrà stipulata polizza RCT ed infortuni dall’organizzazione.

Per ulteriori dettagli sul regolamento clicca qui!

PER INFO E CONTATTI:

www.sensasprescia.it
info@sensasprescia.it
Telefono di assistenza e richiesta intervento: 3928242881